
Ενώ προετοιμαζόμαστε για το φθινόπωρο, συνεχίζουμε να βρίσκουμε και να απολαμβάνουμε στιγμές με πιο χαλαρή διάθεση. Το μυστικό για μία πιο ισορροπημένη ζωή είναι να δημιουργούμε στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης είτε είμαστε μόνοι μας, είτε με τους αγαπημένους μας. Κάνουμε ένα διάλειμμα από την πίεση της ημέρας και αφιερώνουμε χρόνο σε ό,τι θα μας δώσει θετική ενέργεια.